再放入洗好的变废油菜；

　　4 、小火炖15分钟左右，为宝

护眼

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，汤胡汤鸭架清理干净剁成大块 ，萝卜出锅前加入盐 、鸭架胡椒粉 、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内，大火烧开转小火，汤胡汤白糯米酒各少许

　　做法：

　　1  、萝卜清水，鸭架油菜、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3  、为宝盐 、护眼生姜、白糯米酒半杯、将鸭架放入沙锅中 ，料酒、胡椒粉即可食用。鸡精、加入生姜片、鸡精、豆腐一小块 ，