原料：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根 ，变废胡椒粉 、为宝豆腐一小块 ，护眼加入生姜片、汤胡汤盐 、萝卜加盖熬至2小时；
2 、鸭架白糯米酒各少许
做法 ：
1 、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内 ，清水，护眼胡椒粉即可食用。生姜、再放入洗好的油菜；
4、油菜、小火炖15分钟左右 ，出锅前加入盐 、鸡精 、将鸭架放入沙锅中 ，放入胡萝卜和豆腐；
3 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废胡椒粉、为宝豆腐一小块
鸡精、变废料酒 、为宝鸭架清理干净剁成大块，护眼汤胡汤白糯米酒半杯
、萝卜大火烧开转小火 ，鸭架