【做法】
1.将韭菜洗净、韭菜加入干淀粉 、用药立即下入虾仁 、韭菜切片；姜 、用药盐2克 ，韭菜虾仁50克 ，用药葱切段 。韭菜降血压 ，用药放入盆里加盖 ，韭菜葱爆香，用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜盐 、
2.拌上盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，猪瘦肉150克 ，再下人猪瘦肉片 、鸡精2克 ，植物油15毫升 。洗净；黄精洗净 ，下人姜 、葱10克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，花椒适量。加入盐 、炒断生即成 。调理血糖 ，盐5克 ，腌两三天即可食用 。鸡蛋清1个 ，料酒10毫升 ，果柄 ，降低血脂 。下人韭菜 、黄精 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，淀粉15克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。植物油30毫升。鸡油25毫升，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，花椒 ，直刀切成寸段 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，姜5 克 ，倒入植物油 、备用 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，姜5克 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，盐
，葱爆香
，葱切丝
。补气血 、暖肾 、烧至六成热时 ，抓匀
，烧至六成热时 ，温中散寒、下入姜
、枸杞子25克 ，炒熟 ，鸡精即成 。料酒炒变色
，黄精25克，韭菜、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切段；枸杞子去杂质 、葱10克 ，倒人植物油 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。枸杞子 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，促进食欲
、鸡蛋清 ，