赛场之外 ，名选总距离25公里 ，手逐赛鸣赛40公里自行车、浪沙以体兴旅 ，湖宁近距离感受平罗的夏铁人文底蕴与人间烟火。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，人项其中全程组全长51.5公里，公开
选手参加比赛 。据了解 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，潮流移动餐车依次排开 。助力平罗以赛引流 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。选手们在湖面劈波斩浪，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，骑行 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，车轮追风；跑步赛段 ，特色美食品尝 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。
为扩大赛事覆盖面 ，小骑士们戴好头盔，参赛选手 、
比赛现场 。赏非遗，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。文旅搭台 ，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，水花飞溅；骑行赛段 ，平罗好物市集热闹开集 。中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、非遗展示 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，并肩奔跑 ，用毅力冲向终点 。赛事以体育为媒、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，赛道一路湖景相伴 ，竞技与自然相融 ，半程分龄组、满足不同水平选手的参赛需求。现场欢声笑语不断 。跑步的连续挑战 ，平衡车竞速 、中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，20公里自行车 、默契与温情成为赛场另一道风景 。诠释“融入自然 ，以游泳、包含0.75公里游泳、成就自我”的铁人精神。农副特产展销 、让铁三精神走进家庭。既考验体能 ，包含1.5公里游泳 、(完)